婦女節社區主題活動策劃

制定方案可以更好地預估工作所需的時間和資源，從而更好地控制工作進度和成本。怎樣才能寫好婦女節社區主題活動策劃？這里給大家提供婦女節社區主題活動策劃，方便大家學習。

婦女節社區主題活動策劃篇1

為了更好地展現_x婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們_團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會

一、活動時間

3月8日

二、活動地點

___

三、參加人員

區屬各單位的婦女、社區婦女

四、活動項目

1、拔河(每隊10人)

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、蹲跳接力(每隊8人)

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：

(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。

(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。

(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開(迎新晚會策劃書)，則必須挽好后才能繼續比賽。

計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

五、評分細則

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為分

比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

婦女節社區主題活動策劃篇2

一、活動主題：

“慶三八、促和諧、謀發展、話奉獻”

二、活動時間：

20_年3月8日下午四點開始(預計三個小時)。

三、活動地點：

學院主樓三樓多功能廳

四、參加人員：

全體教職工

五、主要活動

(一)學院領導致辭;

(二)學院工會主席致辭;

(三)文藝節目和游戲

1、各分工會文藝節目表演(每個分工會準備一個文藝節目，于3月4日星期五上報至學院工會);

2、有獎游戲環節，分別是搶凳子、動作接龍、倒著說、雙龍戲珠接力賽、心有靈犀猜成語、超級模特大比拼;

3、跳交誼舞;

4、樂隊表演。

(四)凡參加活動的教職工均發放紀念品，游戲獲勝者另有獎品。

六、準備工作安排

1、制作系分工會負責活動的會標：(紅底黃字)“三八”婦女節文藝聯歡茶話會，于3月7日完成;

2、教務分工會負責活動場地聯系，場地布置、音響設備等工作，于3月8日上午完成;

3、行政分工會負責準備水、水果、糕點;

4、編播系和傳媒管理系共同商議完成推選主持人、編寫活動串詞及活動所需光盤等工作;

5、藝術設計系(動畫系)分工會負責準備游戲道具;

6、學院工會負責準備活動紀念品、游戲獎品，邀請樂隊;

7、所有分工會主席、分工會委員，于3月8日下午兩點到達學院主樓三樓多功能廳，進行最后的準備工作。

八、未盡事宜隨時再作安排。

婦女節社區主題活動策劃篇3

20__年3月8日是第1__個國際勞動婦女節，為慶祝“三八”婦女節到來，同時為給在各個工作崗位上辛苦奮斗的婦女同胞過一個快樂、開心的節日，特制訂本方案。

一、活動內容

獨山翠泉森林公園野外燒烤、賞郁金香以及其他娛樂活動。

早上7：30自__出發，約11：00到達獨山翠泉森林公園，開始燒烤與賞花。下午17：00停車場集合返回__。

二、參加人員

鎮政府全體婦女干部職工共計_人，司機_人，共計_人。

三、費用合計

公園門票10元/人，共計:_人×10元/人=元; 燒烤費：8人一桌，共_桌，每桌費用計劃400元，共計_元。

整體活動費用合計_元。

四、注意事項

(一)工作注意事項

由于女干部職工全體外出，各女干部職工負責的工

作崗位請各站、辦負責人安排落實好其他人員代班。

(二)外出人員注意事項

1、嚴格執行活動時間，不得單獨行動，有事必須向領隊請假。

2、有暈車癥者，請提前準備暈車藥。

3、進入公園請注意公共衛生，不可大聲喧嘩，指點議論或隨便亂丟垃圾。

4、注意保管好隨身攜帶的貴重物品。

婦女節社區主題活動策劃篇4

一、20__年“三八”紀念活動的主題：

積極推動落實男女平等基本國策，倡導廣大婦女在新世紀“創造新崗位、創造新業績、創造新生活”為主題的紀念活動。

二、具體活動安排：

1、我社區在今年紀念活動中，要大力宣傳男女平等基本國策，要圍繞主題，大力宣傳在社會主義現代化建設中涌現出來的社區各族先進婦女。社區在“三八”期間做好宣傳學習工作，不斷增強婦女組織的凝聚力和向心力。

2、搞一次大型的宣傳活動，宣傳有關婦女維權法和男女平等的一些法律法規。

3、文體娛樂活動：有跳繩、踩氣球、羽毛球比賽等活動。

三、活動時間、地點：

活動時間：20__年3月7日下午14：30。 地點：高橋東風橋頭。

四、活動經費預算：

1、購買獎品20份，每份30元×20=600.00元;

2、購買紀念品50份，每份3元×50份=150.00元。

3、購買活動器材200元。

共計：950.00元(玖佰伍拾元整)

通過活動的開展，使婦女們走出家門，一起來到社區的平臺，盡情的展示自己的魅力，彰顯了婦女們為了轄區的和諧、家庭的和諧所作出的巨大奉獻，真正體現了婦女們自尊、自強、自愛、自立的精神，是全體居民學習的楷模;通過這次活動，演繹了“母親的風采、和諧的旋律”。

婦女節社區主題活動策劃篇5

一、活動主題

_女工籃球賽，有你參與更精彩!

二、活動目的

為慶祝一年一度的三八婦女節，公司組織女工趣味籃球賽，目的是豐富廣大女工的文化生活，增強女職工體質，選撥籃球女隊員，提高女工的凝聚力，同時也為五月的運動會，營造一種熱愛運動的氛圍。

三、活動時間

20-年3月_日下午1點半

四、比賽地點

籃球場

五、活動人員

全體女職工

六、組織人員

裁判和記分員

七、比賽項目及規則

1、比賽項目：比賽由投球、運球二個分項組成。

投球分項：每位選手有10次投籃機會，其中在三秒區里定位投3次，三秒區外定位投3次，運球上籃4次。

運球分項：每位選手從籃球場一側的底線開始運球，運到籃球場的另一邊并繞過籃球架，再運回起點處。

2、比賽規則：選手在定位投籃時，雙腳不能左右移動。

選手在運球上籃時，可以三步上籃也可以持球移動上籃，但是起點必須在三秒區外。運球時，選手可以單手運球也可以雙手運球，但是不能持球。

3、記分標準：

選手在三秒區里定位投籃，投進一球得2分。

選手在三秒區外定位投籃，投進一球得3分。

選手運球上籃，投進一球得3分。

選手在運球分項中，以運球時間排序，第一位的得7分，第二位的得5分，第三位的得4分，第四至十名的得2分。

活動時如發生疑問，由裁判商議后決定。

八、獎勵及其他

1、選手以總分進行排序，前10名進行相應的物質獎勵

2、其他未盡事宜，以公司工會商議為準，

九、準備用具

4只籃球、2只秒表、4支筆、評分表格、簽到表、4個文件夾、礦泉水

十、活動經費預算

共計_元。

婦女節社區主題活動策劃篇6

為了更好地展現---婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區婦女形象，并培養我們--團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，特舉辦此次趣味運動會

一、活動時間

3月8日

二、活動地點

------

三、 參加人員

區屬各單位的婦女、社區婦女

四、活動項目

1、拔河(每隊10人)

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

2、蹲跳接力(每隊8人)

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：

(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。

(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。

(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開(迎新晚會策劃書)，則必須挽好后才能繼續比賽。

計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。

(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。(3)距離為30米。

五、評分細則

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分

比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

婦女節社區主題活動策劃篇7

一、活動背景

“三八”國際勞動婦女節創始于1910年，聯合國從1975年國際婦女開始慶祝國際婦女節，從此"三八"節就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。

二、活動目的

20-年是第__個“三八”婦女節，在節日即將到來之際，號召全鎮婦女姐妹們一起共慶節日，通過活動的開展，促使廣大婦女充分發揮“自尊、自信、自立、自強”“四自”精神，全面提高自身素質，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，積極參與社會公德、職業道德尤其是家庭美德建設，以誠信為基本的道德規范，樹立高度的政治責任感，勇于維護自身的合法權益，做社會文化進步的推動者。

三、活動主題

爭創文明和諧家庭，共建平安和諧家園.

四、活動的時間和地點

時間：2021年3月_日。

地點：__廣場。

五、活動主辦單位：

鎮婦聯、鎮團委。

協辦單位：__鎮宣傳文化站、__社區。

六、活動人員

工作、生活、居住在__街道的廣大婦女同胞，各村婦代會主任組織村干部家屬等。

人員預計200人左右。

七、活動流程(主持人：____)

(一)表演環節(無紀念品)

1.集體腰鼓表演。

2.主持人報幕，紅光樂隊節目(小品)。

3.秧歌表演

4.歌曲(繡紅旗)

5.體育局培訓的《陜北腰鼓》表演

6.廣場舞

7.連響表演

(二)競賽環節(所有參賽人員發紀念品一份)

1.單人跳繩(10人，單人比賽，取前3三名優勝)。

2.瞎子穿拖鞋(8人，分兩組比賽，優勝4名)。

3.半分鐘穿針比賽(6人，單人比賽，取前3名優勝)。

4.三分鐘銜紙杯運水比賽(20人，分兩組比賽，優勝10名)。

5.五分鐘運乒乓球(20人，分兩輪比賽，優勝10名)。

八、經費預算

紀念品：參與活動人員64人，工作人員預計10人，共計74人，每人發10元的紀念品，另30人比賽優勝者另發5元紀念品，計890元。

橫幅：2條，200元。

臨時開支：150元。

共計1240元。

婦女節社區主題活動策劃篇8

女性在我社區政治生活、經濟、生活生產等方面都扮演著重要的角色。三八婦女節為慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日。為慶祝國際勞動婦女節109周年，貫徹落實全縣慶祝“三八”節活動精神，我社區也積極籌備開展慶“三八”婦女節活動。

一、活動目的

“三八”婦女節是女同胞的節日，是慶祝婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就而設立的節日，體現我社區領導對我社區婦女同志們的關懷，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育、創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身于工作中去，促進我社區和諧發展。

二、活動主題：自信、自立、自強，巾幗展新姿

三、活動時間：20-年3月7日——8日

四、參與人員：__社區全體女同胞

五、活動內容

(一)“三八”婦女節座談會

1、活動時間： 20-年3月7日

2、活動地點： __社區

3、座談內容：

(1)社區婦聯領導作重要講話

(2)各村婦聯工作代表講話

(二)“三八”婦女節趣味運動會

1、活動時間：20-年3月8日

2、活動地點：__村活動中心

3、活動內容

(1)拔河比賽：一村一隊，每隊10人。

道具：拔河繩4條

規則：1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。

2. 比賽分組選擇由各隊隊長抽簽決定。

3. 淘汰賽：每對抽簽分成A、B組，A組8隊，B組6 隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。

淘汰賽時間：2021年3月7日

場地： __村祠堂活動中心

__村活動中心

4. 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

決賽時間：2021年3月8日

地點：__村活動中心

5. 比賽過程中，以裁判的哨子為準，裁判吹哨，比賽正式開始。裁判再吹哨，比賽結束。

(2)趣味投球比賽：

道具：籃球4個

參賽人員：一村一隊，每隊10人

規則：1、抽簽決定先后順序，每組隊長抽簽。

2、參賽人員定點投籃，共有五個點，每個點投一次。

3、共5個籃球，按進球數多少取前三名。投進籃球個數相同。再加賽一輪，直至分出勝負。

(3)夾乒乓球比賽：每村選報2人。

道具：乒乓球20個，小筐子8個。

規則：1、分組進行。每組4人，共7組。

2、按時間取前八名，進決賽。決賽分兩組進行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。

3、參賽者站立在兩張桌子中間，左右桌上各放一盆。

4、20個乒乓球擺在右邊的盆中，參賽者手持筷子，將自己右邊桌面上盆里的乒乓球用筷子夾到左邊桌面上的盆內。

5、每個人比賽時間1分30秒。在規定時間內，夾球多者勝。

(4)兩人三足比賽：以家庭為單位，每村2隊。

道具：布帶子(自帶)

規則：1、分組進行。每組4人，共7組。

2、按時間取前八名，進決賽。決賽分兩組進行，同樣由抽簽決定分組，取前三名。

3、必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好后繼續跑。

(三)表彰頒獎會

1、最美麗媽媽(3個)

2、最美麗媳婦(3個)

3、社區、村“三八”紅旗手(各1個)

4、社區、村“三八”紅旗集體(各1個)

5、農村婦女創業先進個人(3個)

6、風采之星隊

7、比賽各項目優勝者

(四)事跡風采展

六、活動經費

哨子 5

拔河繩子 2

籃球 5

乒乓球 20

小筐 4

筷子 3

秒表 2

獎狀 30

水果 50

座談會

獎品

麥克風/喇叭 1

婦女節社區主題活動策劃篇9

一、 活動背景

“三八”國際勞動婦女節創始于1910年， 聯合國從1975年國際婦女開始慶祝國際婦女節，從此"三八"節就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。

二、 活動目的

2-年是第109個“三八”婦女節，在節日即將到來之際，號召__社區婦女姐妹們一起共慶節日，通過活動的開展，促使廣大婦女充分發揮“自尊、自信、自立、自強” “四自”精神，全面提高自身素質，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，積極參與社會公德、職業道德尤其是家庭美德建設，以誠信為基本的道德規范，樹立高度的政治責任感，勇于維護自身的合法權益，做社會文化進步的推動者。

三、 活動主題

爭創文明和諧家庭，共建平安和諧家園

四、活動的時間和地點

時間：2-年3月初

地點：__廣場

五、 活動主辦單位：鎮婦聯、鎮團委

協辦單位：__宣傳文化站、__社區

六、 活動人員

工作、生活、居住在__街道的廣大婦女同胞，各村婦代會主任組織村干部家屬等。

人員預計200人左右。

七、 活動流程(主持人：__)

(一)表演環節(無紀念品)

1. 集體腰鼓表演。

2. 主持人報幕，紅光樂隊節目(小品)。

3. 秧歌表演

4. 歌曲(繡紅旗)

5. 體育局培訓的《陜北腰鼓》表演

6. 廣場舞

7. 連響表演

(二)競賽環節(所有參賽人員發紀念品一份)

1.單人跳繩(10人，單人比賽，取前3三名優勝)

2.瞎子穿拖鞋(8人，分兩組比賽，優勝4名)

3.半分鐘穿針比賽(6人，單人比賽，取前3名優勝)

4.三分鐘銜紙杯運水比賽(20人，分兩組比賽，優勝10名)

5.五分鐘運乒乓球(20人，分兩輪比賽，優勝10名)

八、 經費預算

紀念品：參與活動人員64人，工作人員預計10人，共計74人，每人發10元的紀念品，另30人比賽優勝者另發5元紀念品，計890元。

橫幅：2條，200元。

臨時開支：150元。

共計1240元。

婦女節社區主題活動策劃篇10

一、 活動背景

"三八"國際勞動婦女節創始于1910年， 聯合國從1975年國際婦女開始慶祝國際婦女節，從此"三八"節就成為全世界勞動婦女為爭取和平、爭取婦女兒童的權利、爭取婦女解放而斗爭的偉大節日。

二、 活動目的

20__是第__個"三八"婦女節，在節日即將到來之際，號召全鎮婦女姐妹們一起共慶節日，通過活動的開展，促使廣大婦女充分發揮"自尊、自信、自立、自強" "四自"精神，全面提高自身素質，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，積極參與社會公德、職業道德尤其是家庭美德建設，以誠信為基本的道德規范，樹立高度的政治責任感，勇于維護自身的合法權益，做社會文化進步的推動者。

三、 活動主題

爭創文明和諧家庭，共建平安和諧家園

四、活動的時間和地點

時間：20__年3月初

地點：__廣場

五、 活動主辦單位：

協辦單位：__鎮宣傳文化站、__社區

六、 活動人員

工作、生活、居住在__街道的廣大婦女同胞，各村婦代會主任組織村干部家屬等。

人員預計200人左右。

七、 活動流程

(一)表演環節(無紀念品)

1. 集體腰鼓表演。

2. 主持人報幕，紅光樂隊節目(小品)。

3. 秧歌表演

4. 歌曲(繡紅旗)

5. 體育局培訓的《陜北腰鼓》表演

6. 廣場舞

7. 連響表演

(二)競賽環節(所有參賽人員發紀念品一份)

1.單人跳繩(10人，單人比賽，取前3三名優勝)

2.瞎子穿拖鞋(8人，分兩組比賽，優勝4名)

3.半分鐘穿針比賽(6人，單人比賽，取前3名優勝)

4.三分鐘銜紙杯運水比賽(20人，分兩組比賽，優勝10名)

5.五分鐘運乒乓球(20人，分兩輪比賽，優勝10名)

八、 經費預算

紀念品：參與活動人員64人，工作人員預計10人，共計74人，每人發10元的紀念品，另30人比賽優勝者另發5元紀念品，計890元。

橫幅：2條，200元。

臨時開支：150元。

共計1240元。

婦女節社區主題活動策劃篇11

一、活動目的

平時媽媽和長輩們總是不辭辛苦、默默地為我們付出著。"慈母手中線，游子身上衣"，母愛永遠是個溫暖的話題。在成長的路上，我們接受了太多的關愛，作為孩子，大家想過如何對媽媽、對長輩的關愛嗎?當我們接受著無私的關愛時你曾為他們做過些什么?

二、活動過程

三八國際婦女節，我們五(_)班特意設計了"感恩方案"：

(一)了解媽媽、長輩對我的愛

1、問一問媽媽，自己是怎樣降臨到這個世界上的，媽媽在懷著"我"的時候我有沒有"調皮"。

2、和全家人一起看看小時候的照片，請爸爸媽媽講講"我"小時候的故事。

3、大家說說記憶中父母作出的最讓自己感動的事情。

(二)了解媽媽、長輩的艱辛

1、聽媽媽講培養我成長的故事。

2、聽媽媽講他的工作、學習的故事。

(三)我們對媽媽、長輩的愛

1、想想我們對媽媽、長輩做過些什么?

2、說說還有哪些方面做得還不夠，以后有什么打算?

(四)真情回饋、溫情行動

1、為母親、為奶奶、為外婆倒杯水，捶捶背、洗洗腳……

2、給媽媽做一張畫著自己小手的賀卡，寫一篇真情釀成的美文，悄悄地放在媽媽的枕頭底下!讓媽媽感受到其中的甜蜜。

三、活動情景

五(_)中隊的創意活動，當然包括讓老師提前過一個有意義的婦女節。星期五老師沒進教室前同學們就完成"驚喜"咯!他們有的畫畫，有的寫字，小魚氣球，心形氣球、溫馨的話語……黑板上都是同學對老師的祝福。

老師進教室了，我們拍著手。祝老師節日快樂。每一位走進五(_)中隊的教師臉上洋溢著快樂，每一位同學的心中涌起一陣陣溫暖。

四、活動收獲

三八婦女節這天，我們用真情、用行動來回報母親、回報長輩，但真正的關愛并不只是一天、一件事，而是每天堅持不懈地去做。讓我們在接受愛的同事學會關愛、學會付出、學會回報，懂得孝敬、懂得體諒長輩的良苦用心，更懂得珍惜這難得的真情!

婦女節社區主題活動策劃篇12

在三八婦女節來臨之際，我們小一班在班主任_老師的倡導下開展了一次別開生面而又非常有意義的主題活動“三八婦女節”之“媽媽手真巧”。

我們小一班的媽媽們為了配合活動主題，各顯神通利用廢舊物做出了一件件別具一格令人滿意的作品、充分體現了媽媽們的心靈手巧以及豐富的想象力。而每一件作品里，都滲透著媽媽對孩子無私的愛!

為了使這次的活動更彰顯主題。活動前，老師精心策劃安排、把作品一一擺列在桌子上，并引導孩子介紹自己媽媽的作品。活動中，孩子們興奮的欣賞著出自媽媽們之手的每一件作品，驕傲的說：“這是我媽媽做的，我媽媽真棒”!聽著孩子們發自內心對媽媽的稱贊，作為媽媽的我們是感動的。媽媽們是因愛而行動此刻也因愛而感動。

此次的主題活動不僅給媽媽們一個展示的平臺。也通過活動讓孩子真正意識到媽媽的偉大，懂得去感恩媽媽、更愛自己的媽媽、為媽媽而感到驕傲。

作為家長，非常感謝老師們在百忙之中為了此次活動付出的所有努力。這次活動，也讓家長們深深地體會到幼兒園利用一切時機在孩子幼小的心靈中埋下愛的種子。不但讓年幼的孩子了解“三八”節的特殊意義，萌發了孩子的初步感恩之心。更拉近了親子間的距離，增強了家園互動、為家園更好的發展打下了良好的基礎。同時也讓媽媽們過了一個令人難忘而有意義的“三八婦女節”!!!

最后，我謹代表班里全體家長向我們小一班各位辛勤的老師們道一聲：“您辛苦了!節日快樂!”

婦女節社區主題活動策劃篇13

一、活動時間：20__年3月8日

二、活動地點：

三、參加人員：

區屬各單位的婦女，社區婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。

四、活動項目：

1、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規則：(1)必須從起點線后起步。(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)每隊限報4人。

2、蹲跳接力(每隊8人)

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、拔河(每隊10人)

比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

規則：比賽采取3輪次、積分循環制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

4、穿針引線。

方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。

規則：(1)必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。(2)必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，規劃方案三八趣味活動方案。(3)距離為30米。

五、評分細則：

比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為分。

比賽設個人獎：每一項活動取前三名。

六、報名時間：

各參賽單位務必在20__年3月5日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。