美女张开腿黄网站免费下载,日韩精品人妻第一页,亚洲欧洲无码线中字幕,成 年 人 黄 色 大 片大 全,国产精品午夜福利免费看,中文亚洲成A人片在线观看 ,国产av一区二区三区区别,中字无码av在线电影

公司運動會方案的策劃

| 新華

方案需要詳細規劃項目的時間計劃,包括開始和結束日期以及關鍵里程碑,有助于掌握項目的進展情況,并確保按時完成。如何才能寫出優秀的公司運動會方案的策劃?這里給大家分享公司運動會方案的策劃供大家參考。

公司運動會方案的策劃篇1

一.時間:

20_年10月25日全天

二.地點:

學校運動場

三.入場時間:

25日上午7:30

四.場地劃分:

主席臺兩邊:初三年級從西往東(1)班—(11)班

主席臺對面:東面—初二年級從西往東(1)班—(11)班

西面—初一年級從西往東(1)班—(11)班

五.程序:

7:40開幕式;8:30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)

六.具體工作安排:

1.班級要安排引導員1名,女生。服裝統一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。

2.班級方陣:24名學生,男女不限。方陣按照橫4縱6排隊,班級自行組織特色入場訓練。可以利用本周早晨、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節課班會課,班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節課后進行學校入場式排練。

3.初一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊,周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣,周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。

4.初一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣,不參加班級方陣訓練,周一(20日)下午找體育組李琴老師聯系。

5.初二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗,周一(20日)下午找德育處李黎老師聯系。初一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

6.每個班級都需要準備50字以內簡介,下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。

7.廣播操比賽按照年級進行,請抓緊排練。

8.標語等條幅一定注意懸掛時的安全。

七.運動會評獎內容(集體獎項部分):

班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。

公司運動會方案的策劃篇2

為豐富校園文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,增強教職工的身體素質和凝聚力,構建和諧校園,舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運動會,現將趣味運動會方案公布如下:

一、主辦:湖____X工會

二、競賽時間:20__年12月下旬

三、競賽地點:____X

四、運動員參賽規定:本校在職的工會會員均可報名參加。

五、競賽項目

團體項目:拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

六、競賽規程:

(一)組織機構

趣味運動會組委會:

主任:

副主任:

委員:

總裁判長:

裁判:

(二)競賽規則

項目一:拔河

a、拔河道為場地上畫3條直線,間隔為200CM,居中的線為中線,兩邊的線為河界。除參賽隊選手以及裁判等工作人員以外,其他人員一律不得進入拔河道。

b、比賽開始前,各隊按照比賽的要求準備好,比賽開始后,運動員同時發力,將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

c、比賽不限制時間,一直到能判斷勝負為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數:每個參賽單位選派一支隊伍,參賽人數為15人,其中10男、5女)。

項目二:雙龍戲珠接力賽

選手:每隊20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進行規則:

1、各隊分成兩大組分別站在東西兩側,每次由兩名隊員背對背夾著藍球,聽到開始信號后,從起跑線起側前移動,到達終點線后,在交界區內拿下籃球交給下一組隊員(其他隊員不能幫忙);以此類推,以最后兩人沖過終點線為結束比賽,以時間多少排列最終名次。

2、比賽過程中,除在到達交界點交接外,不得用手扶球,但球掉下來可以再拿起,必須從掉球地點繼續比賽,兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中,跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區交接者按每一次犯規加時2秒計入比賽成績

項目三:六人五足

6名隊員橫向排成一排,用繩將相鄰兩名隊員的腳綁在一起,跑完全程,全程約為30米。在15米處,將橫向放置若干氣球,參賽隊員在行進過程中必須踩破所有氣球并到達終點方才完成比賽。整個過程中繩子不能散開,如途中繩子脫落需系好繩子再繼續比賽,否則取消比賽成績,用時最少隊獲勝。

參加人數:每個參賽單位選派二支隊伍,參賽人數為6人,男女不限。

項目四:摸石過河

每個運動員二塊磚頭,放在起點線后沿(縱向放置),聽到裁判員發出“各就位”口令后,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍后,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,并放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

(四)競賽要求:

1、按照各單項競賽規程規定的競賽辦法進行比賽;

2、每位運動員只參加1個項目的比賽;

3、運動員不得無故棄權(因公務或傷病除外)。

4、參賽隊員能遵守比賽的相關安全要求,不發生任何意外情況。

5、各隊應該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關服務工作。

6、參加活動有始有終,無中途無故退場現象。

7、每位同學要保持現場清潔衛生,所在場地不留下任何垃圾。

(五)獎勵辦法:

1、團體總分取一等2名(各獎500元),二等2名(各獎400元),三等2名(各獎300元)。

2、每項得分為(每分獎50元):第一名7分,第二名5分,第三名4分,第四名3分,第五名2分,第六名1分。總分取單項總和,總計獎勵金額為:3500元。

3、得分相同,看每個項目的小分。

4、每個參加運動會的隊員發紀念品一份。

(六)未盡事宜另行通知。

(七)本競賽規程及各單項競賽規程解釋權趣味運動會組委會。

公司運動會方案的策劃篇3

班會目標:

1、通過對本次秋季運動會的回顧與總結,激發孩子們在活動中要發揚團結一心,奮發向上的精神,還有平時就要加強體育鍛煉,使自己有一個強健的體魄。

2、通過十月一事的總結,讓學生深刻地理解成長的過程需要感激使你成長的人,讓學生深刻懂得怎樣感恩,怎樣報答。

3、十一月一事開啟,讓我們做一回演講者。

4、預防冬季傳染病的發生。

班會過程:

一、秋季運動會回顧與感想:

1、參加比賽的運動員發表自己這次比賽經歷的感言或思考。

2、作為觀眾的學生們發表自己對這次運動會的感言或思考。

3、班主任總結并對在運動會比賽中,取得前三名的運動員下發橙色陽光卡,對文明觀眾、積極投稿以及對運動會熱情服務的學生下發紅色陽光卡。

二、十月一事總結:

1、小組內交流十月感恩月,愛的課程,在社會,在學校,在家里你都做了哪些事?

2、評選出十月感恩陽光少年。

3、填寫陽光少年成長手冊。

4、班主任小結:同學們,讓我們心存感恩,學會感激,我們要感謝母親孕育我生命;感謝父母養育我長大;感謝老師教育我知識;感謝同學賜予我友情;感謝生活藏滿理想夢幻;感謝大地哺育萬物生靈……雖然感恩月即將結束了,但我們的行動不要停止,還要繼續下去,愛自己,愛父母,愛伙伴,愛集體,愛自然,愛家鄉,愛學校,愛祖國。

三、十一月一事開啟:

1、十一月一事的主題是:11月,讓我們做一回演講者!

2、孩子們,走過碩果累累、收獲盈盈的金秋,我們悄悄地步入了雪花漫舞的白色季節,在這季節交替的美好時刻,我們即將迎來了學校第八屆讀書節。同學們又可以在閱讀中增長知識,在背誦中積累底蘊,在演講中體驗成功。

讀書是一件最美麗的事情。而課外閱讀的實施主陣地是在家中,讀書可以豐富孩子語言,凈化孩子心靈,幫我們解決孩子迷戀電視等棘手問題。提倡家長與孩子共讀,在溫和的燈下,和孩子打開同一本書(親子推薦閱讀書目有(任選),一起閱讀、討論、學習,做孩子學習的伙伴。家長還可以把讀書內容和感受,發到班級博客,讓閱讀真正走進孩子心靈深處。

3、11月是新教育倡導的演講與口才的讀書月,充分利用課余時間多讀書、讀好書,并且每天利用最少10分鐘的時間進行親子交流和進行讀書感想交流,共同分享讀書的樂趣。

總而言之,希望通過做一回演講者的活動,讓同學們真正揚起希望的風帆,樹立生活的自信,學會傾聽別人的意見,學會溝通與表達自己的意見,做一個“能言善辯”的人。

四、預防冬季傳染病:冬季傳染病有哪些?怎樣預防?(看視頻)

五、文明入廁現場指導練習(排隊去廁所,入廁,沖水,洗手,排隊回教室)

六、班會總結。

公司運動會方案的策劃篇4

一、指導思想

校運動會是我校校園體育文化生活的傳統項目,加強了校園精神文明建設,提升了校園的文化品位。一年一度的運動會是全校的體育盛事,也是廣大師生展示風采、促進交流的舞臺。在此期間,我們青年志愿者更應該發揮自己的能力,唱響協會“奉獻、友愛、互助、進步”服務宗旨,盡自己所能,奉獻自己的力量,讓我們的校運會更順利、更有效、更有意義的進行。

二、活動目的

1、保障運動會的順利開展,促進校園文化建設;

2、發揚志愿者“奉獻友愛互助進步”的志愿服務精神;

3、為志愿者提供鍛煉自己的機會,提升志愿者綜合素質。

三、活動主題

奉獻,成長,樂觀,積極

四、活動時間

五、活動地點

__學院南區

六、活動對象

__學院理工學院全體師生

七、活動準備

(一)前期準備

1、活動部寫好活動,拓展部根據策劃與各兄弟院校聯系相關事宜,活動部準備好活動相關物品(會旗,志愿者帽30頂,帳篷一個,桌子2張,凳子8個)

2、各部門統計各部不參加運動會項目的干事,周三晚上之前將人員信息報到活動部,活動部進行分組(后勤組,檢錄組,機動組,新聞攝影組);

3、宣傳部做好宣傳板和宣傳海報;

4、理事會組織會議,安排志愿服務活動的具體工作;

5、運動會當天,全體參加活動的志愿者提前一小時集合,負責人講解相關事宜和注意事項,活動部將活動物品提前擺放到指定位置;

6、人力資源部準備好工作證,做好活動考勤,編輯部準備好寫新聞稿的稿紙。

(二)活動流程

1、運動會期間的志愿者活動由青年志愿者協會理事會統籌負責,做好人員的調動安排;

2、根據運動會賽事安排,檢錄組組員帶領我們的運動員到相關地點進行檢錄并帶到比賽地點,幫助處理賽前相關事項;

3、后勤組在賽場內根據安排積極服務各賽點運動員,幫忙看管運動員的衣物,留意運動員的賽程并提醒運動員,負責排除現場的意外因素,在比賽過程中保護我們的運動員,確保運動員的賽事順利;

4、機動組在帳篷處聽候調遣,在運動場廣播播報我們的運動員還沒檢錄時,負責幫忙聯系并通知要參加比賽的運動員,避免運動員錯失比賽;

5、新聞攝影組的寫好新聞稿,做好拍攝工作。

(三)后期活動

1、活動結束后志愿者們將帳篷點清理干凈,活動部收好活動相關物品;

2、宣傳部,拓展部和編輯部聯合做好后期宣傳工作;

3、召開會議,進行。

八、注意事項

1、參加活動的各會員必須端正態度,對自己的行為負責,時刻謹記“奉獻友愛,互助進步”的宗旨;

2、所有人員須準時按要求到達指定地點或工作崗位,不得遲到早退;

3、每個志愿者必須站好自己的工作崗位,如有特殊情況必須離崗的一定要提前告訴相關負責人,并自己找好接替崗位的志愿者;

4、各志愿者要時刻注意自己的形象,不要借機在運動場上打鬧,無所事事,或做影響協會形象的事;

5、各志愿者保管好協會的物品(會帽和工作證),活動結束后及時交回;

6、志愿服務期間如遇特殊緊急情況自己無法處理的須及時告訴相關負責人;

7、活動負責人做好協調工作,避免出現混亂狀況。

公司運動會方案的策劃篇5

一、活動目的:

旨在通過本次激動生趣的“迎新杯”籃球賽,更好的讓20__級新生融入到大學體育文化生活中來,同時為了增強12級各班級內部的團結性和凝聚力,特舉辦此次比賽。

二、活動時間:

20__年_月25日——20__年_月29日

三、活動地點:

學生活動中心籃球場

四、活動對象:

能動學院20__級新生

五、策劃主辦方:

能動學院分團委學生會體育部

六、開幕式:

1、時間:20__年_月25日14:00

2、地點:學生活動中心籃球場。

3、流程:

主持人宣布開幕式開始并介紹到場的領導與嘉賓。

請相關領導致開幕詞

裁判員、運動員代表宣誓

風動1101班同學帶來街舞表演

主持人宣布開幕式結束

“迎新杯”籃球賽正式開始

七、比賽說明:

20__級12個班抽簽分為四個小組,每組3個隊,小組賽采取組內循環賽,共計12場比賽,取小組前一名進入淘汰賽,小組賽后ABCD組第一名分別記作E1F1G1H1。勝一場積兩分,負一場積1分,棄權積0分,積分高者進入下一輪,積分相同取總凈勝分高者晉級仍相同者參考相互勝負關系,勝者晉級,如仍有三個班級相同者,取總得分高者晉級。淘汰賽單場定勝負直至決出冠亞季軍,共計4場比賽。

八、競賽規則:

參照最新國際籃聯競賽規則。

九、注意事項:

1、友誼第一,比賽第二。嚴禁任何形式的打架斗毆行為,否則按照學校學院有關規定從嚴處罰。

2、嚴格服從裁判員,有辱罵、毆打裁判員等行為者,一經發現,從嚴處罰。

3、服從安排,按時到達指定地點參加比賽,比賽規定時間十五分鐘之內未到者按棄權處理。

十、經費預算:

水費30元、打印費5元、宣傳費140元、其他25元共計200元。

公司運動會方案的策劃篇6

為迎國慶佳節,同時豐富全校教職工課余文化生活,倡導“每天健身一小時,快樂工作每一天,健康生活一輩子”理念,增強教職工的身體素質和凝聚力,學校工會將舉辦教職工趣味運動會,現制定活動實施方案如下:

一、比賽時間及地點

比賽定于9月27日下午4:00在學校田徑運動場進行。

二、選手參賽資格

1.所有學校教職員工(含代課老師和臨聘人員)。

2.各工會小組最少須報10名運動員并完成比賽,參賽運動員男女不限,年齡不限;體育老師均為裁判,不參與任何工會小組的比賽。

3.工會小組名單掛工會群里(請核對并以這個表格來考勤)。

三、比賽方法

1.所有比賽項目都是男女混合賽。

2.每個工會小組抽取參賽序號。

3.每個工會小組的參賽人員由工會小組確定。

四、比賽項目

1.兩人兩腿往返追跑接力規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組背靠背互綁雙腿,往返20米接力,已完成時間多少計算名次

2.三人三腿往返追跑接力規則:各工會組分三隊9人(男女不限),三人為隊互相綁雙腿,往返20米接力。已完成時間多少計算名次

3.雙人戲珠規則:各工會組分5隊10人(男女不限),兩人一組互綁一腿且各持一根木棒撥球前行,往返20米.以完成時間多少計算名次

4.齊心協力規則:各工會組共10人(男女不限)互綁雙腿前行20米,已完成時間多少計算名次。

五、裁判員

六、獎勵辦法

1.每一個項目根據第1、2、3、4、5、6、7、8名,分別按9、7、6、5、4、3、2、1分計入工會組團體總分。

2.根據各工會小組總分的多少,按總分高低取前四名(如有分數相同并列取名次)。

說明:

通過工會委員會討論,這次工會小組名單,考慮各年級人數的差距較大,所有跨頭的老師分到人數少的年級(班主任除外),請各年年級理解和支持。謝謝!

公司運動會方案的策劃篇7

一、指導思想

為了全面推進素質教育,促進學生個性發展,培養學生個性愛好,增強藝術教育體驗,引導學生注重藝術培養,陶冶學生的情操;結合《印江縣201X年中小學特色教育工程實施方案》文件精神的要求,全面推進我校特色教育工程“藝術之冬”活動的有效開展。根據我校實際情況開展“運動之夏”系列活動,有效的提高學生身體素質。

二、活動目的:

落實“每天鍛煉一小時、健康幸福一輩子”的陽光體育運動精神;增強學生體質,培養學生體育運動技能和習慣,鍛煉學生意志,弘揚體育精神。

三、活動主題:

每天鍛煉一小時,健康幸福一輩子

四、時間安排:4月1日——7月30日

五、活動內容:

1、“陽光晨練活動”。各班利用每天早讀課前的時間,組織學生,到運動場開展各種鍛煉活動。如晨跑、打球、跳繩、做操、跳舞等活動,讓運動成為一種習慣。

2、“開展體育興趣小組和體育大課間活動”。每周利用星期一、二、四時間,組織開展籃球、乒乓球、田徑、羽毛球等興趣小組。并在課外活動時間開展體育大課間活動,讓全體同學都運動起來,參加跳繩、踢鍵子、跳健身操、跳擺手舞、拔河或其它趣味性體育等活動,營造良好的氛圍,培養良好的體育興趣。

3、進一步規范兩操,確保課間操和眼保健操起到實效。

4、開展首屆中學生運動會。(運動會具體方案另行下發)運動會中,舉行第三套廣播體操比賽活動,同時,為展現我校綜合素質,運動會結束時,舉行小學部文藝匯演。

5、認真做好學生體質健康測試和上報工作。

6、開展夏令營活動。

在開展“運動之夏”活動中,要加強學“三生”教育,教會學生學會生存,珍惜生命,懂得生活。各班利用班會、隊會時間,對學生進行生存技能教育,確保學生健康快樂成長。

公司運動會方案的策劃篇8

一.時間:

__年10月25日全天

二.地點:

學校運動場

三.入場時間:

25日上午7:30班級全部進場完畢,學生自帶小板凳,全部穿校服,就坐在指定區域。

四.場地劃分:

主席臺兩邊:高三年級從西往東(1)班—(11)班

主席臺對面:東面—高二年級從西往東(1)班—(11)班

西面—高一年級從西往東(1)班—(11)班

五.程序:

7:40開幕式;8:30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)

六.具體工作安排:

1.班級要安排引導員1名,女生。服裝統一要求:白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。

2.班級方陣:24名學生,男女不限。方陣按照橫4縱6排隊,班級自行組織特色入場訓練。可以利用本周早晨、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節課班會課,班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節課后進行學校入場式排練。

3.高一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊,周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣,周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。

4.高一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣,不參加班級方陣訓練,周一(20日)下午找體育組李琴老師聯系。

5.高二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗,周一(20日)下午找德育處李黎老師聯系。高一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。

6.每個班級都需要準備50字以內簡介,下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。

7.廣播操比賽按照年級進行,請抓緊排練。

8.標語等條幅一定注意懸掛時的安全。

七.運動會評獎內容(集體獎項部分):

班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。

公司運動會方案的策劃篇9

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活,倡導“每天健身一小時,健康生活一輩子”,全面推進我校健身運動的深入開展,增強學生的身體素質和凝聚力,構建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運動會,現制定活動方案如下。

二、活動領導小組:

組長:楊林

副組長:劉愛龍任珍云

成員:劉曉峰金建肖旭

三、活動時間和地點

1、時間:4月28日下午13:00—16:30

2、地點:校操場

四、活動內容及方法:

活動分為個人項目和集體項目。

(一)個人項目

1.前拋實心球(男女)2.立定跳遠(男女)

3.1500米(男子)4.800米(女子)

(二)、集體項目:

1.項目名稱:《賽龍舟》

方法:每班報名運動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好,運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后,各組隊員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進。按此方法依次循環直到終點。先到達終點的組獲勝。

規則:(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊員。

(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規者必須重新傳遞才可以繼續比賽。

(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

2.項目名稱:《背球接力賽》

(1)、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人,分為5組,男女各半。

(2)、比賽規則:

1)2人為一小組,5小組進行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個籃球,從起點出發繞過終點的標槍再回到起點,然后把1個球傳給下一組的隊員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程,哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規,都要從起點重新出發。

3、項目名稱:《眾人一條心》

規則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點起跑,不可出現摔倒和放手的現象,(出現以上現象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少,哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱:《滾雪球》

1.比賽人數及分組:每隊12名隊員(女生至少5人),分為兩組依次進行

2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4比賽規則:

1)每隊12人,縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

5全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達。

6.比賽紀律:比賽中應絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱:《趕豬》

1.比賽人數及分組:每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離:10米

3.比賽賽制:一場決定勝負,用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規則:每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發令后,利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點,然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱:《小馬過河》接力賽

道具:呼啦圈

規則:分四組同時進行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內,以最快到達終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱:《障礙跑接力》

方法:每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標志桿,桿與桿之間間隔4米,起點距離第一根標志桿12米,最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發,依次繞過標志桿,到達折返點后,繞過標志物,繼續依次繞過標志桿,回歸本隊,將接力棒傳遞到下一名運動員,第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意:碰倒標志桿的運動員,必須將標志桿恢復原樣,才能繼續比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象:全體初一、初二在校學生

六、競賽辦法:

(一)個人項目每班限報三人,每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數報名(在總人數不變的情況下,可增加女生人數);每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

(二)報名有缺項的班級,最后計算團體總分時,按照每人次扣1分。

(三)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊總分5分。

(四)個人和集體項目都不得冒名頂替,如有違規現象,經舉報查實后,扣除該班所有分數,扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法:

(一)個人項目取前八名,計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

(二)團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

(三)團體前兩名頒發獎狀。

八、注意事項:

1、各班做好安全、紀律、環保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權屬活動領導小組。

公司運動會方案的策劃篇10

一、活動宗旨:

為了推進“城市國際化、產業高端化、環境品質化”三化戰略,加強基層文化建設,增進職工隊伍凝聚力和向心力,強健廣大職工體魄,豐富職工業余文化生活,構建“生活品質之城”,在20__年開發區第__屆職工運動會參與踴躍、號召力強、影響力大,取得廣泛良好社會影響的基礎上,20__年將舉行開發區第__屆職工運動會,組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽,突出“擴大參與,增強凝聚,提高水平”,實現“參與性、競技性與趣味性的和諧統一”,充分展示我區基層文化和職工文化事業發展成果,激發全區各界對開發區的熱愛之情,以更飽滿的熱情投入促進開發區經濟社會又好又快發展,為“十二五”發展開好局、起好步,打造“宜業之區、宜學之園、宜居之城”的偉大事業中去。

二、活動主辦:

__

三、活動時間:

20__年4月

四、活動主題:

快樂工作健康生活

五、活動形式:

區總工會、街道(總)工會、工會聯合會和基層工會上下互動、各有側重、合力開展各具特色的體育活動。以區級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯合會和基層工會體育比賽與活動的開展,豐富活動形式,擴大活動覆蓋,激發參與熱情,掀起職工體育年健身運動的熱潮,切實豐富職工業余文化生活、強健職工體魄,增強團隊凝聚力。

六、區級賽事與活動內容:

開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。

七、參加方法:

1、凡開發區所屬街道、配套機構、機關企事業單位均可組隊參加,非區總工會所屬基層工會參加,須繳納每項1000元參賽費;

2、每大項賽事,各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。

八、參加人員:

凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續、簽訂勞動合同或勞務派遣合同、繳納養老保險為準,簽合同與辦理養老保險日期必須是該項賽事通知下發前,具體以賽事通知為準)可代表本單位參加各項比賽;勞務派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。

九、比賽通知與比賽規程:

按照賽事舉行時間,提前另行下發。

十、其他

1、關于開幕式:

為了充分宣傳企業文化,展示職工風采,原則上要求基層工會均須參加;

2、關于閉幕式:

要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。

3、關于比賽時間:

各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。

4、關于比賽獎勵:

各項賽事均單獨表彰獎勵,以賽事通知和規程為準;區總工會將根據各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風貌、競技水平綜合評選產生運動會優秀組織單位,進行表彰獎勵。

5、關于運動會宣傳:

各街道(總)工會、工會聯合會和基層工會應及時向區總工會報送自身所開展活動的&39;相關報道,綜合科將做好統計與信息審核發布工作,信息報道將作為參評優秀組織單位的必備條件。

6、關于參賽保險:

各單位均應為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作,確保參賽職工有保障地參賽。

7、關于運動員身體狀況:

各單位應確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。

十一、杭州經濟技術開發區第__屆職工運動會最終解釋權歸屬區總工會。

公司運動會方案的策劃篇11

為了進一步豐富我校學生的課余生活,推動學生更加廣泛地參加體育活動,增加學生體質,活躍身心,以充分的精力投入學習。通過活動,培養學生的團隊意識,競爭意識,合作交換能力,又能激起學生的學習熱情,宏揚個性特長,增進學生全面健康地發展,真正做到全面實施素質教育。經研究決定舉行第X屆學生校園素質運動會。

一、活動主題:

爭做和樂少年陽光下成長

二、比賽時間、地點:

20__年5月22日在本校操場、體育館舉行(雨天順延)。

三、參加對象:

__和全校學生

四、比賽項目:

1、田徑類:三—六年級:100米、800米、立定跳遠、跳高、壘球

五六年級:另加鉛球

2、集體項目趣味類:

⑴跳繩:一二年級:一分鐘跳小繩10人、三至六年級:跳大繩10人

⑵迎面接力:一二年級:(男10、女10)、三至六年級:(男10、女10)

3、集體項目球類:一二年段拍成人籃球每班20人

五、報名辦法:

1、報名方法:三至六年級田徑比賽各班可報運動員10名(男、女不限),每個運動員限報二個項目,每個項目限報兩人,報單項的運動員可兼報一個集體項目。

2、各班級必須按要求具體填寫運動員報名單(男、女必須分開填寫),于5月13日前向政教處上傳電子文稿(遲交的扣團體總分10分),報名后不得更改(除運動員傷病外,可換人但不改項)。

六、記分和錄取名次辦法:

1、田徑類均錄取前六名,按7、5、4、3、2、1計分;趣味類集體項目加倍計分。田徑類項目報名人數不足6人(含6人)遞減一位錄取。

2、破校素質運動會記錄的,每打破一個記錄班級總分加5分;

3、團體總分均取前三名。如總分相同,則以破記錄多者名次列前;如仍相同,則以第一位多者名次列前;以此類推。

七、嘉獎辦法:

1、各段班級團體總分前三名,發給獎狀。

2、個人在規定的錄取名次內發給榮譽證書。

3、破“校運動會記錄”者給予適當的物質和精神嘉獎。

八、其它規定:

1、運動員參賽時必須佩戴號碼布(由學校同一提供),否則不予參賽。

2、運動會期間,各班要加強對學生安全、紀律教育,確保比賽安全,保持校園清潔。

3、各班預備一份簡短的解說詞(50字左右),供開幕式代表隊入場時使用。

九、田徑比賽號碼分配以下:

三(1)班3101——3110三(2)班3__——3210

三(3)班3301——3310三(4)班3401——3410

三(5)班3501——3510三(6)班3601——3610

四(1)班4101——4110四(2)班4__——4210

四(3)班4301——4310四(4)班4401——4410

四(5)班4501——4510四(6)班4601——4610

五(1)班5101——5110五(2)班5__——5210

五(3)班5301——5310五(4)班5401——5410

六(1)班6101——6110六(2)班6__——6210

六(3)班6301——6310六(4)班6401——6410

十、未盡事宜,另行通知。

公司運動會方案的策劃篇12

一活動背景

活動介紹

春暖花開時,萬物生機勃勃,為了豐富大家的課余生活,進一步推動陽光體育活動,也為了增強班級的凝聚力,也給大家一個展示自我的競技平臺,特舉辦此次趣味運動會。

活動宗旨

為了豐富大學生活,活躍校園氣氛,促進班級集體之間的交流,鍛煉同學們的身體,學以致玩,玩以致學,動員各個學院的同學參與其中,展現新一代寧醫學子的精神風采。

二活動主題

張揚青春,歡樂運動

三活動原則

友誼第一,比賽第二公平公正公開

四活動時間、地點

__年4月17日__大學新校區體育場

五主辦方:共青團__大學委員會

承辦方:__大學社團聯合會文體活動部

參賽對象:教師代表隊,__大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊(每隊6人)

六活動流程

(1)宣傳

前期宣傳海報兩張,展板一個,橫幅一條,展板介紹活動內容并

鼓勵大家積極報名參與,兩張海報宣傳活動時間和地點,并呼吁大家前去觀看,一起快樂。除橫幅在比賽時展出外,展板和海報都提前在食堂廣場展出。

后期活動結束后,以展板的形式公布比賽結果,以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。

(2)報名安排

在展板和海報展出后一個星期,在食堂廣場報名,負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋,工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單,提前一周承辦單位。

(3)具體活動流程

1比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度

2比賽前一周,提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會),并且確定有多少能比賽時到場。

3確定比賽團隊

4活動開始

1)主持人致開場致辭

2)主持人介紹到場嘉賓

3)主持人介紹參賽隊伍,裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)

4)主持人宣布比賽開始,并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行

5)主持人宣布最后的比賽結果

6)嘉賓頒獎

7)主持人宣布比賽結束

七比賽活動項目和相關規則

比賽以團體賽形式進行

(1)眩暈大PK

比賽規則每隊4人,比賽開始后,要求每隊隊員依次原地轉6圈,然后跑致指定地點,將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替),每射入一個球得一分,時間是兩分鐘,進球多者勝出。

(2)快樂袋袋跳

比賽規則男女各3人,第一個人手拿一個氣球,跳進袋子,以最快速度跳到同伴面前,將氣球傳給同伴,進行接力比賽,最后用時最少的團隊勝利。

(3)齊心協力

各隊6人參賽,各個隊進行不同的項目,前一小隊進行結束,另一隊接上進行另一個項目。

第一個項目6人站成一列,手搭在前面隊員的肩膀上,所有隊員的右腿全綁在一起,全體隊員成跳躍式前進,到終點時,下一小隊開始。

第二個項目6人一次從墊子上翻滾過去,一個接一個,6人滾玩為止。

第三個項目一個接著一個,用腿夾著籃球向前蹦跳,籃球不能落地,否則重新從起點開始,總體用時最少的團隊獲勝。

(4)拍檔

比賽規則各隊選派一男一女參賽,進行4個項目。

1男生背著女生向前走,全程40米,女生雙腳不能觸地

2.女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里,一共夾4顆,女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走,若碗掉地上,從夾第一顆乒乓球開始。

3.由工作人員督促2人選一張卡片,上面有字母,選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型,經工作人員統一再進行下一個項目。

4.兩人分別站在籃球架兩旁,同時向籃球框投球,直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。

(5)兩磚渡河

比賽規則20米距離,每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點,手腳不許觸地,兩腳不許踏在同一塊磚上,即手放一塊磚,腳踩一塊,如此循環,直到到達終點;若犯規,回起點重來。每人1程,前一名結束,下一個方從起點開始,累積記時少者勝出。

(6)飛碟

6名隊員背對圓心,相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”,一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢,任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架,應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。

(7)瞎子背瘸子

規則:,一對男的、一對女的、一對男女混合的,男生當“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達到終點,最早到達者,為贏。其中路障設置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

(8)你的地盤我做主每個人站在一張報紙上,每組有一名隊員手抱一個足球或排球,任意的向身邊別的組拋球,球打到哪一組的哪張報紙上,這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪),紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了,他也必須被淘汰,最后哪一組剩下的隊員最多,哪一隊就獲勝了。

(9)一鳴驚人

每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。

(10)智奪天門

兩隊從相對的方向出發,依次穿過障礙物,用頭觸碰前方固定好的塑料布,然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好),當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。

(11)葉中閣

在指定區域,有20cm_20cm的方格若干個,每隊派10人參賽,每隊10人站在小格中,累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)

(12)五人氣球PK

兩隊同時各派由五人組成的戰隊,5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽,比賽開始后氣球全部被踩爆的同學,失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘,到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。

八獎項設置:

各項項目單項獎:

團體獎:一等獎:一名

九、經費預算:

1、條幅

2、嘉賓紀念品

3、獎品:

4、活動物資:

一等獎:一名洗衣粉3袋二等獎:三名牙膏3盒三等獎:五名卷紙3卷洗潔精6瓶二等獎:兩名洗衣皂6盒三等獎:三名毛巾6條優秀獎:若干名棒棒糖6個

211595